ダイエットをするには形から・・・！

こんにちは！僕でございます！

年齢を重ねてくると本当に痩せにくくなるんだなーってことを実感している僕でございます。

いやー、まさかとは思うんですけど、ここまで基礎代謝が落ちるのかってくらい衰えを感じております。

昔だったらね、１日１万歩くらい歩いていたら自然と１ヶ月で１キロくらい痩せたんですよ。

もちろん３ヶ月くらいするとちょっと停滞するんですけど、その後続けて入れば停滞期もなくなり、１年を通して１０キロくらいの体重を落とすことが昔はできたんですね。ちなみにこれは２０代後半の時でございます。もちろん、この数字って何キロから何キロになったのかが非常に重要だと思うんですけど、恥ずかしいからそれは非公開にします（笑）

でね、話をちょっと戻すと、そうやって何かあるとウォーキングに頼ってきた人生だったんですけど、それが３０代後半になるともう全然ウォーキングじゃ効かないんですよ。歩くことを継続しているのに痩せない。でも、走ったりして疲れるのはなーみたいな怠け癖あるじゃないですか。まぁ怠け癖あるから太るんですけどね（笑）

ということで、今日はこの商品に自分の体をなんとかしてもらおうということでドンキにて大人買いをしてきてしまいました。その商品がこちらでございます。

じゃーん！

そうです。昔ものすごーく話題になった、そして今なおかなりの人気を誇っている黒ウーロン茶でございます。何せやっぱり基礎代謝が悪いんですから、消費カロリーが増えない。だから、摂取カロリーに気をつけるんだけど、この摂取カロリーもなんとかコントロールしたい。そうなったらドンキで黒ウーロン茶買うでしょ（笑）

てことで、今日からドリンクは黒ウーロン茶多めで行こうと思います。

目指せ２０代の体重！

↓よろしければクリックお願いします↓

https://blog.with2.net/in.php?1629496

https://lifestyle.blogmura.com/goodlife/