視力回復に効果的らしい

どうもこんにちは！僕です。

最近、視力が落ちてきた気がするんですよね～。

もちろん年齢のせいもあると思うんですけど、僕普段パソコンをよく使うのでブルーライトの影響もある気がします…。

そんな時、雑誌でブルーベリーが視力回復に効果的！という記事を見つけたので早速試してみることに。

買い物に行ったらちょうど良い感じの商品を見つけました。

こちらです！じゃーん！

「瞬冷果実 ミックスベリー」

https://www.donki.com/j-kakaku/product/detail.php?item=3532

数種類のベリーが入っている冷凍ミックスベリーです！

中にはイチゴ、ブルーベリー、ラズベリー、ブラックベリーの4種類がどっさり！

ベリー系の甘酸っぱさってクセになりますよね～。

僕は毎朝ヨーグルトに入れて食べています！

プレーンのヨーグルトに入れると、ベリーの甘さがしっかり出るのでとてもおすすめです。

甘いヨーグルトでも美味しいと思うんですけど、朝は健康のためにプレーンを選んでいます(笑)

このミックスベリー色々使えそうだな～と思ったので、ネットでレシピを調べてみました。

色々なレシピがありましたよ！

皆さんよく思いつきますよね～すごいです…。

数あるレシピの中で僕が特に気になったのは、ミックスベリーのスキレットスモアです！

昨年のアウトドアブームに便乗してスキレットを購入していたのですが、なかなか出番がなかったので今回使ってみることに！

スキレットって結構重たいですよね…。

ちょうどマシュマロも家にあったので早速作ってみましたよ♪

まず、スキレットの中にミックスベリーと砂糖、レモン汁を入れてとろみがつくまで加熱します。

その後、火からおろして上にマシュマロを置き、トースターで少し焼き目が付くまで待ちます。

あらかじめ買っておいたクラッカーを添えたら完成です！

スキレットスモアってテンション上がりますよね～。

とにかくビジュアルが良い！

作り方もとても簡単なので、材料さえあれば気軽に作ろうと思えます。

あまーいスモアとクラッカーの相性は抜群ですね…。

マシュマロの甘さとベリーの甘酸っぱさもビックリするほどマッチしていました！

これはリピート確定だな…。

大人も子供もテンションが上がるスイーツですね♪

あと！もっと簡単にアレンジするなら、ミックスベリーソーダがおすすめです！

ミックスベリーとグラニュー糖、炭酸水があれば作れるので、ぜひ皆さんも試してみてください！

見た目もオシャレなドリンクなので、誰かを家に招いた時に出すと喜んでもらえること間違いなしです！

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